Yoga und Bouldern mit Julia und Inken
Summer Special
Yoga & Bouldern
Mit Yogalehrerin Julia Mehr und Bouldertrainerin Inken Jakob-Thome
Freitag, 19. Juni 16:00 -20:30 Uhr
Im Park und in der WIESBADENER NORDWAND
zur Anmeldung
LEICHTIGKEIT UND VERBINDUNG
Outdoor Yoga, Boulder-Training und ein gemeinsamer Sommerabend.
Was dich erwartet:
16:00-17:30 | Yoga – Aktivierender Yogaflow, eigenes Warm Up kreieren, Atemtechniken
17:30-18:00 | Spaziergang zur Nordwand & kleine Pause
18:00-20:00 | Bouldern – Sturztraining, Bouldertraining, Trainingsimpulse
20:00-20:30 | Abschluss – Stretching, Cool Down, Austausch in der Community
Optional: Grillen & Ausklang
Brave space for all bodies, ages and genders
– egal ob Einsteiger:in oder Erfahrene (gilt für Yoga und Bouldern)
Ticketoptionen
65,- REGULÄR (inkl. Eintritt und ggf. Leihschuhe)
55,- COMMUNITY (Abo:kundinnen der Wiesbadener Nordwand)
45,- TEAM (Mitarbeitende der Wiesbadener Nordwand)
